L'hypnose

L’hypnose est un état modifié de conscience dont l’objectif est d’accéder à un processus inconscient dans lequel le sujet devient plus réceptif aux idées ou aux compréhensions.

L’état de transe ne relève pas d’un état de sommeil induit. L’hypnose est un processus naturel que nous avons tous expérimenté à différentes occasions de notre vie : en voiture, au cinéma, en regardant dans le vague, en écoutant de la musique, etc …

Considérons que chaque être humain possède en lui un « réservoir de ressources », stocké dans son « inconscient ». L’inconscient est un réservoir de solutions.

Tout le processus d’accompagnement par l’hypnose consiste à vous faire accéder à cet état spécifique qui permet d’ouvrir ce réservoir de ressources pour y trouver toutes les solutions et les laisser intégrer leur juste place.

Il s’agit d’une approche de l’hypnose résolument permissive et d’une approche de l’humain totalement respectueuse, « une mise en lumière de l’humain ! 

 

L’hypnose, pourquoi ?

Je vous accompagnement au plus près dans les domaines suivants (liste non-exhaustive) :

Comportement

  • Accompagnement Arrêt du tabac
  • Troubles du comportement Alimentaire – gestion du poids
  • Troubles du sommeil
  • Compulsions …

Émotionnel

  • Stress – Anxiété –Burn-out – Dépression.
  • Confiance en soi et estime de soi.
  • Peurs – Angoisses – Phobies.
  • Blessures émotionnelles – Gestion des traumatismes.
  • Peur du regard des autres – Peur du jugement…

Etape de vie

  • Deuils
  • Séparations – Ruptures.
  • Changement personnel ou professionnel.
  • Gestion de la douleur aiguë et chronique.
  • Préparation mentale…

L’hypnose est utile dans de nombreuses situations. Il ne peut s’agir de guérison, mais bien d’accompagnement au changement !

Nathalie Polverel - Hypnose

L’hypnose, pour qui ?

L’hypnose s’adresse à toute personne désirant atteindre un objectif en bénéficiant d’un accompagnement lui permettant d’accéder à ses ressources…

  • Enfants.
  • Adolescents.
  • Jeunes Adultes.
  • Adultes.
  • Seniors…


Vous êtes seul(es) à actionner les leviers de changement nécessaires.

L’hypnose ériksonienne permet  de contourner nos résistances pour accéder à un stock de ressources et de capacités oubliées.

Libre et créatif, l’inconscient peut alors explorer d’autres chemins, de nouvelles possibilités d’être soi …

L’hypnose… comment ?
Déroulement d’une séance 

La première séance :

La première séance, également appelée « Anamnèse », est une séance particulière au cours de laquelle le thérapeute recueille toutes les informations nécessaires pour cerner parfaitement la problématique du patient, et ainsi faire ressortir les forces (les ressources) de celui-ci. Il est alors en capacité de mettre en place une véritable stratégie d’accompagnement.
Toutes les informations recueillies lors de l’Anamnèse serviront ensuite pour construire les différentes séances d’hypnose, qui seront personnalisées pour chaque patient.
Durée moyenne : 1h30

Les séances suivantes :

Les séances suivantes sont résolument orientées sur le travail en hypnose, étape par étape.
Chaque séance commence par un débriefing au cours duquel le thérapeute fait le point avec son patient sur les progrès effectués depuis la séance précédente.
En fonction des résultats, il adaptera la séance d’hypnose pour coller au mieux aux besoins du patient. Chaque séance d’hypnose est alors personnalisée en fonction des progrès du patient.
Durée moyenne : Entre 1h et 1h30.

BON A SAVOIR

Préparer sa séance.
Je vous invite à lire ceci avant votre séance :

  • Dans ma pratique, une séance d’hypnose s’intègre à un accompagnement qui a, pour finalité, d’accompagner chaque personne à aller vers les changements qu’elle souhaite.
  • Praticienne en hypnose non médicale, je ne suis pas habilitée à établir de diagnostic médical, ni à valider quelque prescription. Guérison ou traitement curatif relèvent de l’exercice médical réservé aux professionnels titulaires d’un titre ou diplôme défini par la loi en vigueur.
  • Si vos demandes ne relèvent pas de mes compétences ou de mes possibles, je peux être amenée à vous proposer de consulter un médecin ou un professionnel habilité.
  • Il me paraît utile de répondre à chacune de vos demandes concernant la pratique de l’hypnose, la déontologie et l’éthique qui fondent ma pratique, en termes clairs et précis ;


Assiduité / Annulation des séances.

Pour progresser plus efficacement dans l’accompagnement thérapeutique, il est primordial que le patient respecte scrupuleusement chaque séance et chaque rendez-vous qu’il a lui-même pris auprès de son thérapeute.
Il est également fortement déconseillé au patient d’interrompre son accompagnement avant son terme.

Paiements acceptés : chèques ou espèces au cabinet et par Paypal pour la téléconsultation (virement avant la séance).
De plus en  plus de mutuelles remboursent les séances, renseignez-vous auprès de la vôtre.

Mes autres prestations en hypnose

L'hypno-massage

Une thérapie pour le corps et l’esprit.

« Quand le massage rencontre l‘hypnose » : Du massage associé à l’hypnose … ou de l’hypnose associée au massage.

Je vous propose ce soin d’exception totalement personnalisé et unique. Une invitation vers un voyage sensoriel, un pur moment d’introspection.

Laissez votre corps raconter son histoire, imaginer… 

Vivez une expérience sensorielle avec des séances sur mesure pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. L’hypno massage est une méthode qui optimise l’harmonisation et la relaxation de l’esprit et du corps durablement :

  • Pour vous reconnecter au calme, à la paix intérieure, vous libérer du stress, des automatismes et comportements inadaptés, prendre votre vie en main avec l’hypnose.
  • Vous libérer des tensions corporelles pour ressentir la détente, le bien-être, la relaxation grâce aux massages personnalisés aux huiles végétales enrichies d’huiles essentielles biologiques.

Les résultats sont excellents, enthousiasmants, et toutes les personnes qui en ont fait l’expérience en sont très satisfaites avec pour ressentis :

  • le relâchement des tensions,
  • la baisse du stress et de l’anxiété, un certain épanouissement,
  • un changement positif du comportement.

L'hypno-relaxation

Nous avons tous besoin de nous relaxer, de nous détendre…

C’est nécessaire, voire même vital. La relaxation est importante pour notre équilibre physique et mental. Et d’autant plus recommandée pour les personnes vivants dans un environnement stressant, mais dans le contexte actuel qui pourrait affirmer ne subir aucune forme de stress ?

Une séance d’hypno-relaxation est une séance où l’hypnothérapeute utilise l’hypnose dans un objectif de détente, de relaxation, sans visée thérapeutique.

Les bénéfices 

D’abord un véritable bien être, une sensation d’apaisement, une détente en profondeur. La sensation d’avoir libéré, évacué les tensions physiques et mentales.

Pour qui ?

A toute personne qui souhaite profiter d’un moment de détente profonde. C’est également une excellente façon de découvrir l’hypnose…

La durée d’une séance

  • Le format de 30 minutes est apprécié à distance, en Visio. Il est idéal pour faire une pause réparatrice dans ou en fin de journée.
  • Les séances d’une heure peuvent être organisées au cabinet ou également en Visio.

Vous n’avez plus qu’à vous laisser porter par ma voix qui vous accompagne. Et profiter de ce voyage intérieur.